Hvad er en hælspore?

En hælspore også kaldet fascitis plantaris er en inflammationstilstand ved til hæftningen af fascia plantaris (en sene) på undersiden af hælen. En hælspore kan vise sig ved at man oplever smerter svarende til hælen eller mere specifikt under forreste del af hælpuden. En hælspore kan skyldes overbelastning og fejlbelastning af muskulaturen eller overbelastning. En hælspore forekommer oftest hos folk der går/løber meget.

Behandling af en hælspore

Fodterapeuten kan behandle generne fra en hælspore ved at lave et stødabsorberende indlæg der specifikt aflaster området svarende til hælsporen. Endvidere kan det være nødvendigt at rette op på fejlstillingen der forårsager hælsporen ved hjælp af et indlæg. Vejledning i sko kan også blive nødvendigt.

Du er altid velkommen til at ringe eller skrive til fodklinikken i Århus for en uforpligtende snak.